LLTFF Programs | Llewellyn the Fit Foodie LLTFF

top of page

LLTFF 计划

（美国增长最快的减肥饮食计划）

核心 4

Fitness Training

纤薄厚实

Fitness Training

老将

Fitness Training

冠军

我们的长辈说得最好， “保持简单” ，这就是我的程序是“简单！”

一旦你应用了我将与你分享的工具，一个新的生活和生活方式就从里到外形成了！

我们将一起发现最快乐和最健康的你！

CORE4

LLTFF Core 4 Package

LLTFF 核心 4

预览、购买或租借以下视频。

或注册每月订阅并接收所有当前和未来的节目视频

Widget Didn’t Load

Check your internet and refresh this page.

If that doesn’t work, contact us.

我为什么要加入 LLTFF？

LLTFF Intro

01:05

2 - Core 4 Warm Up

01:58

3 - Core 4 - LLTFF Curls

01:38

4 - Core 4 - LLTFF Fly Curls

01:13

5 - Core 4 - LLTFF Shrugs

01:29

6 - Core 4 - LLTFF Push-ups (Variations)

01:42

LLTFF Slim and Thick Package

LLTFF 纤薄加厚

预览、购买或租借以下视频。

或注册每月订阅并接收所有当前和未来的节目视频

Widget Didn’t Load

Check your internet and refresh this page.

If that doesn’t work, contact us.

SLIM AND THICK

LLTFF Slim & Thick Equipment overview

02:08

1 - LLTFF Slim & Thick (Quick Start)

01:40

2 - LLTFF Slim & Thick (Warm-Up)

04:02

3 - LLTFF Slim & Thick (Get Slim)

06:14

5 - LLTFF Slim & Thick (Bonus HIIT)

06:31

champion

LLTFF Champion Package

LLTFF冠军

预览、购买或租借以下视频。

或注册每月订阅并接收所有当前和未来的节目视频

Widget Didn’t Load

Check your internet and refresh this page.

If that doesn’t work, contact us.

veteran

LLTFF Champion (Intro)

02:38

LLTFF Champion (pt1)

06:25

LLTFF Champion (pt2)

06:14

LLTFF Veteran Package

LLTFF老兵

预览、购买或租借以下视频。

或注册每月订阅并接收所有当前和未来的节目视频

Widget Didn’t Load

Check your internet and refresh this page.

If that doesn’t work, contact us.

LLTFF Veteran Quick Fire (Warm-up)

04:59

LLTFF Veteran Air Station (pt1)

05:38

LLTFF Veteran Air Station (pt2)

13:04

LLTFF Veteran Air Station (pt3)

12:11

LLTFF Veteran Air Station (pt4)

04:43

LLTFF Veteran (Land Station)

05:14

LLTFF Veteran (Sea Station)

24:17

LLTFF Veteran Space Station (pt1)

03:40

LLTFF Veteran Space Station (pt2)

05:11

LLTFF Veteran Space Station (pt3)

10:54

LLTFF Veteran Space Station (pt4)

07:50

LLTFF Veteran Space Station (pt5)

04:30

客户在说什么

以下是 LLTFF 计划的客户正在实现的目标，并说使用 LLTFF 练习程序：

LLTFF Testimonial 1

是的，Fit Foodie 计划有效！！！我在 38 天前开始使用它，我的体重下降了 35 磅，肌肉和力量不断增加，而且一直在减掉脂肪，同时享受我在家制作的美味健康餐点。我在家做的整个程序都取得了奇迹般的效果。我有照片来证明我的转变。事情发生得太快，每个人都在问我的秘密是什么……我比以往任何时候都精力充沛，吃得更少，真是太神奇了！

弗农

Contact

保持联系

有问题吗？请在下方联系我

bottom of page